三餐有時，好眠有期

内容简介

【作品類型】
職場療癒 / 都市心靈 / 慢生活美學 / 靈魂陪伴
【一句話故事】
「當世界催促妳奔跑時，我只想陪妳學習如何停下來，好好吃一碗粥。」
【內容簡介】
三十歲這年，廣告界的天才文案周以安「倒下」了。
長期過勞引發的類風濕性關節炎，讓她那雙曾為千萬級品牌揮灑金句的雙手，連擰開一瓶保溫瓶都成了奢望。在事業巔峰被迫辭職後，她拖著殘破的身體，搬進了充滿藥香的老公寓「安居里」。
在那裡，她遇見了神祕的中醫藥鋪傳承人——陸尋。
陸尋曾是站在巔峰的頂尖外科醫，卻因一場手術意外選擇自我放逐。兩個同樣帶著靈魂傷痕的人，在狹窄的老公寓裡展開了一場關於「慢」的實驗：
洗一隻碗的修行： 練習不為結果而活，只為感受當下。
一碗白粥的等待： 學習讓時間慢慢收汁，熬出生命的米油。
價值 280 元的尊嚴： 當文字不再是取悅客戶的工具，即便收益微薄，卻能救贖另一個遙遠的靈魂。
從被盜文的憤怒、存款見底的恐慌，到在醫院建立「故事圖書館」的堅定，以安與陸尋用三十年的時光，向世界證明了一件事：
「做自己喜歡的工作直到老去，不是為了贏得世界，而是為了不再弄丟自己。」
這是一部寫給所有「想下車、卻不敢停下來」的人的生存指南。它不教妳如何成功，只教妳如何在這荒涼的世界裡，溫柔地安居。
【核心語錄】
關於工作： 「做不喜歡的工作到死，那是受刑；做著喜歡的工作、即便滿身傷痕地走下去，那是修行。」
關於節奏： 「睡眠這件事，就像是一隻生性多疑的小鳥，妳越是想抓它，它飛得越遠。失眠的時候，不要對抗，要『投降』。」
關於價值： 「無法量化的東西，往往才是最昂貴的東西。文字不能化瘀血，但它能讓那個被瘀血困住的人，不再覺得自己是個廢物。」
關於遺憾： 「真正的愛，往往藏在那句沒能說出口、卻希望你『好好休息』的好意裡。」
【人物設定】
周以安（女主角）：
前廣告公司文案指導，慢性病患者，網路小說家。從追求「快、準、狠」的職場女王，轉變為能聽見泥土呼吸的靈魂導師。
陸尋（男主角）：
陸氏中藥鋪負責人，前頂尖外科醫。外表平靜如水，內心柔軟如棉，擅長用藥膳與智慧，在不經意間治癒那些破碎的生命。

标签： 溫馨勵志/成長療癒